A 19 °C-os fűtési szabály ideje lejárt – itt vannak a szakértők új ajánlásai
Ahogy közeleg a tél, újra előkerül a jól ismert kérdés: hogyan fűtsük otthonunkat hatékonyan, anélkül hogy elszállna az energiaszámla? Az…
Szokatlan, de hatékony baba altatási módszerek
A baba alvása talán az egyik legnagyobb kihívás, amivel a szülők szembesülhetnek az első években. Az alváshiány nemcsak a kicsikre, hanem az…
Miért érzik magukat sokan egész nap fáradtnak?
Egy orvos, Dr. Hana Patel megosztott néhány fontos tényt arról, mi állhat a gyakori fáradtság mögött, még akkor is, ha valaki elegendő ideig…
Kiderült, hány fokban alszik a legjobban az ember
Egy amerikai orvos elárulta, hány fokban alszik a legjobban az ember. Dr. Dasgupta, a dél-kaliforniai Orvostudományi Egyetem adjunktusa azzal…