Hogyan kerülhetjük el a falakon megjelenő kellemetlen foltokat?
Képzelje el, milyen bosszantó lehet, amikor egy új otthonba költözik, és hamarosan furcsa foltokat lát a falakon. Ezek a jelenségek zavaróak…
Azonnal hívj mentőt, ha ezt tapasztalod idén nyáron
A nyári hőség nemcsak kellemetlen, de veszélyes is lehet, különösen az idősebbek vagy krónikus betegségben szenvedők számára. A meleg miatti…
Skóciában már AI-gyógytornászok rendelnek – Jó lesz ez a pácienseknek?
A mesterséges intelligencia egyre több területen jelenik meg az egészségügyben is, és most már a fizioterápia világát sem hagyta érintetlenül.…
Az alváshiány hatásai a modern életmódra
A nyugati világban elterjedt életmódbeli szokások számos egészségügyi kihívást hoznak magukkal, ezek közül az egyik legkevésbé ismert, ám…
Tiszta kép a plazmáról
A plazmaadás egy meglehetősen megosztó téma a mindennapokban. Sokan elutasítóan közelítenek hozzá, aminek általában az az oka, hogy hírként…
Megérik az árukat az All-on fogpótlások? Előnyök hátrányok és gyakori tévhitek
A teljes foghiány sokak életét megnehezíti: nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi és pszichológiai szempontból is komoly kihívás. A modern…
Kiderült, mennyi vizet kell meginni naponta az egészség fenntartásához
Március 22-én ünnepeljük a Víz Világnapját, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet az édesvíz jelentőségére, valamint a fenntartható…
Pizsamában vagy anélkül egészséges-e aludni? A tudomány válasza
Sokan felteszik a kérdést, pizsamában vagy anélkül egészséges-e aludni. Amikor igazán jó éjszakai alvásra vágysz, általában néhány dolgot…
Minden, amit a cinkről tudni kell
A cink egy olyan nyomelem, amely hozzájárul az immunrendszerünk megfelelő működéséhez, szabályozza a genetikai aktivitást és a…
Futás előtti étkezés – Ezek az ételek növelik a teljesítményt és elkerülik a gyomorpanaszokat
Futás előtti étkezés – A megfelelő étkezés kulcsfontosságú a futás előtti energiaszint és teljesítmény optimalizálásában. Lon Ben-Asher,…