Sokan esnek abba a hibába, hogy azt gondolják, ha megtalálták az igazit, onnantól kezdve minden olyan lesz majd, mint a tündérmesékben. Pedig a valóság az, hogy nagyon is meg kell dolgoznunk egy párkapcsolatban azért, hogy az kiegyensúlyozott és egészséges dinamikájú legyen.
Ebben a cikkben adunk néhány tippet, ami segít, hogy hosszú távon is boldog és szeretetteljes kapcsolatot tudunk kialakítani, fenntartani a partnerünkkel.
Az intimitás fontos
A hálószobai együttléteket ne hanyagoljuk el akkor sem, ha túl sok a munkánk vagy egy idő után azt érezzük, semmi izgalmas dolgot nem tudunk becsempészni az együtt töltött időbe. Ilyenkor érdemes lehet megnézni egy sex shop kínálatát, és újdonságokat kipróbálni: a Desirel oldalán sok izgalmas kellékre bukkanhatunk!
Fontos, hogy a kezdeti tüzet próbáljuk fenntartani. Nem kell mindig ugyanolyan erősen izzania, és ez lehetetlen is, de az egymás iránti intim érdeklődés egyszerűen szükséges ahhoz, hogy a legbensőbb módon is kapcsolódni tudjunk.
Nyílt és őszinte kommunikáció
Mindig szánjunk időt arra, hogy beszélgessünk. Itt nem csak a hétköznapi teendők és a problémák vagy a feladatok megbeszélésére gondolunk. Osszuk meg egymással az érzéseinket, azt, hogy mit szeretnénk, mi bánt, esetleg mihez lenne kedvünk.
Nyíltan beszéljünk az igényeinkről, a vágyainkról és a félelmeinkről is. Ugyanakkor értő figyelemmel hallgassuk meg a másikat is és biztassuk arra, hogy valóban bármit elmondhat nekünk. Ne csak a jóban, de a nehezebb időszakokban is beszéljünk az érzéseinkről, így még inkább el tud mélyülni a köztünk lévő bizalmi kötelék, és megtanuljuk, hogy mindig számíthatunk a partnerünkre.
Ne kerüljük a konfliktusokat
Meglepő, de vannak, akik a konfliktus elkerülésében látják a megoldást a boldogság felé vezető út megtalálására. Pedig ez hosszabb távon többet árt, mint használ. Ne nyomjuk el a gondolatainkat, a véleményünket és az érzéseinket. Bátran vállaljuk fel azokat és menjünk bele a konfliktusokba a párunkkal. Arra azonban nagyon ügyeljünk, hogy ne azt keressük, ki a hibás, inkább próbáljunk arra törekedni, hogy megoldjuk a problémát.
Mindig figyelmesen hallgassuk meg a másik nézőpontját, és törekedjünk annak megértésére. Ha egy konfliktust sikerült építő módon megoldanunk, az előrébb visz bennünket, és azt mutatja, hogy képesek vagyunk és leszünk közösen felülkerekedni az élet hozta nehézségeken. Ez nagyban erősíti a köteléket, ezáltal a konfliktus, ha megfelelően kezeljük, akár építheti is a kapcsolatunkat.
Énidő és közös idő egyensúlya
Fontos, hogy ne feledkezzünk meg a hobbijainkról, és szánjunk időt önmagunkra is. Ha nem töltődünk fel néhanapján, akkor hamar úgy érezhetjük, hogy lemerülünk és szomorúak, kedvetlennek, netalántán erőtlenek leszünk.
Ne hagyjuk el magunkat, és foglalkozzunk a saját lelki és testi szükségleteinkkel is. Emellett a minőségi közös időtöltés is fontos, mert anélkül csak a problémamegoldás marad. Alakítsunk ki olyan időbeosztást, amely lehetővé teszi a saját magunkra és a párkapcsolatunkra fordított idő megélését is.
Szponzorált tartalom – Hirdetés (x)
A nyitókép forrása: ingyenes stockfotó
